Осенние болезни – это не приговор, каждый человек может принять меры для того, чтобы избежать их.
В первую очередь, необходимо одеваться по погоде и своевременно достать из шкафа теплые вещи.
Необходимо носить с собой зонт, держать ноги в тепле и сухости.
Стоит почаще мыть руки и не контактировать с больными людьми, по мере возможности избегать мест массового скопления.
Стоит принимать витамины, хорошо и разнообразно питаться.
Будьте здоровы!